聆听自己内心(推荐10篇)
1聆听自己内心
对于我而言，人走的路长了，路过的风景都会忘了多多少少有一些。每一个旅行者在起点出发的时候，哪个不是高兴背着包袱去远方呢?他们喜欢他们自己想象的快乐，聆听自己内心，不会真正的感受到阳光的苦累。阳光是明媚的，的确。但阳光也是难以捉摸得的，懂得与阳光做朋友的人，他们会比其他人旅行的更远，快乐的各种各样。但往往这种人很少，少得可怜，而他们却是被其他羡慕着，成为毕生所追求的高度。我不知道自己同为一个旅行者，走的有多远，可能我在别人的前面，也可能早已被甩在一个不知道经纬度的荒郊野岭之中。但唯一能肯定的是，我迷路了。渐渐的迷茫了，前不见古人，后不见来者。也渐渐的对自己开始怀疑了，怀疑自己的决定而忘了初衷。从而停止前进，徘徊在这个纠结点。我不再信任手中的指南针，我将它狠狠的摔在地上，任由碎玻璃渣四处飞溅。现在对于我而言，没有什么假如我可以的设想，也没有所谓的东南西北，我只相信自己的内心，聆听自己内心的深处的意识。我看见一处被大火侵袭后的枯林，我向那走去，内心告诉我，那里会有更美的风景。
2聆听自己内心的声音
每一个人都有自己发爱好，可以说，每一个人都是“天才”，世界上最伟大的爱迪生曾经说过：“个性就是差别，差别就是创造。”许多人认为，自己不如某某某聪明，认为自己笨，加上许多人这么认为后，都去问身边的人，得知身边的人希望自己变成什么样，或者希望自己想谁谁谁一样，那些人知道了，从而模仿聪明人的一切活动，这样的后果就是导致对自己失去信心，掩盖了自己应有的爱好，失去了自己成大器的机会，让我来告诉这些人：你不要把生命浪费在去变成别人希望你变成的样子，你就是你自己，你永远无法变成别人，更没有必要变成别人的样子，你要试着了解你自己，做你自己，想要知道这一点，就要聆听自己内心的声音。
篮球飞人乔丹成名前，在一家二流职业棒球队打棒球，成绩一般，后来只好悻悻而归。可是他却在篮球方面发挥了他的天才。可见一个人要成功，必须找到自己能力和职业的结合点。要找到这个结合点，必须要你自己去发现。
可是，有些人往往有很多爱好，他想要把这些爱好都做得很完美，可是他们不知道，想要每件事情都做好的人，往往一件事也做不好。每一个人会有许多爱好，可是一个人的精力有限，不能将这些爱好都做的面面俱到，十分完美，反而弄巧成拙，每一样爱好对你的职业或学习都没有很大作用。所以说，将爱好划分等级，不做完美主义者。
当然，也不能一样爱好也不追求完美。首先，将自己的爱好列出来，如果超过五项，就尽量合并或删除，然后开始行动，光一时行动可不行，想要成功，必须持之以恒。不论是爱好还是学习，都不能半途而废，因此当你决定了自己的爱好，不管有多累都要努力坚持，直到做到最好。
不要埋怨环境与条件，应该努力寻找有利条件，一片树叶总有露珠养着，人人都会有完全属于自己的一片天地！一旦找到了自己的爱好所在，一定要将自己的爱好一一列举，从自己最拿手的开始做，坚持到底，稳扎稳打，只有这样才能取之所长、避之所短，通过奋斗取得成功！
3看清自己的内心
看清自己的内心，能为我们前进的道路指明方向。 苏格拉底心里真正的声音使他找到了美德与知识，但前提是他能看清自己的内心。学生们无法看清自己的内心最终让他寻觅不到所需要的东西。当我们处于某种选择时，不妨试着读懂自己的内心，聆听内心的声音，或许我们会得到意想不到的结果。 拿破仑在看清自己的内心之后，对着圣海琳娜说：“我不快乐。”陶渊明在看清自己的内心之后，悠然地观赏着南山的落日余晖；学生们看着集市里数不清的新鲜玩意，竟忘了自己真正需要的是什么！然而，苏格拉底却能从中明白自己不需要的是什么。由此可见，看清自己的内心才能获得真正的满足。 看清自己的内心，需要学会拒绝诱惑，从内心沉思、反问自己。苏格拉底在新奇怪异、琳琅满目的商品面前仍不忘对内心的思考、对自我的反问：这个东西是我真正需要的吗？他审视自己的内心从而使自己不像学生们一样醉心于新奇的商品之中。而现实生活中，过多的物质包装导致我们对一切有美丽外表的事物有着无法言喻的喜爱与追求，然而，这是我们真正想要的东西吗？看清自己的内心，拒绝这些光鲜亮丽的诱惑，反问自己，才能更好的了解自己，满足自己。 看清自己的内心，在不断了解自己中完善自己。葛瑞格·摩顿森就是在看清自己的内心之后坚持自己的信念，塑造公益人生；伟大的民主革命者孙中山就是在看清自己的内心之后愈挫愈勇，终于推翻帝制；保尔柯察金就是在看清自己的内心之后，在奉献中锻炼出钢铁般的人生。由此可见，唯有看清自己的内心，才能不断的完善自己。 我们无法像阿甘一样虽不懂自己的内心却还能创造出奇迹般人生，而我们却能像苏格拉底那样看清自己的内心之后去收获更多，了解更多。通过自己的内心去看世界，可以使我们获得真正的满足。 请看清自己的内心，学会拒绝诱惑，学会反问自己，在心里寻找自己的声音，最终我们会获得真正的满足。
4强大自己的内心
你很清楚地知道，他的观点，你有很多不认同。
然而，你每一次的反驳，或者低声下气地虚心请教，得到的都是斥责似的教导。
那并不好受，那种感觉会让人抓狂，尤其是曾经高傲的你。
但如今，你已经学会了隐忍，即便有进难受的想怒吼。
你选择了属于自己的方式去排解这样的负面情绪。
因为，在这一次次地对峙中，你学会了思考，不止一次，你扪心自问，为什么你会从那样高傲让人崇敬的地位，滑落到了像这样被人看不起，或者随意斥责的状态。
有的人表现的不是很明白，但是你很清楚地看到他们对你的态度，曾经有求于你时，那频繁地接触，因为你身上有他们可以利用的点。
如今，他们都各自闯出了一片天，相比之下你的能力已经弱了，弱到不仅帮不上他们，甚至他们都不再主动联系你了。
你明白了这个道理，也就没有了愤怒与不甘。
所有的愤怒只是因为无能。
与其把时间花费在那些无用的负能量的心态上，还不如强大自己。
5倾听自己内心的声音
午饭后的闲暇时光，我总喜欢躺在炎热后的阴凉下，眯着眼睛看着细碎的阳光，听着优美的音乐，让一天的喧嚣。烦恼。快乐都随风而逝，只剩一片自然的宁静。在心中开垦出一片良田，种上玫瑰，这样我才能嗅到梦中的花香。
总听见旁人说：“眼睛是心灵的窗户。”那我便深沉地认为：音乐是心灵的声音。所以每天都抽一点点时间聆听心灵的声音，便是精神上最奢华的享受了。就像一朵花不一定是春天，却是一个生命一样;音乐不一定动听，但肯定会敲动心灵的琴键一般，让人随之起伏。涨落。
在这个急匆匆来，急匆匆去的时代，已不复徐志摩那“轻轻地来，轻轻地走”的飘逸与轻盈。人生路途上的行人总低着头赶路，鼻中嗅到灰尘也有花香;耳中飘过杂音也有天籁;脸上流过泪水也有汗水。但，仅此而已，他们还在无谓的赶路。鼻中只余灰尘，耳中只余杂音，脸上只余泪水汗水。这，便是平常之人过的平凡一生。
我崇拜曾皙的情趣：“莫春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”已收获满心的欢喜，所以踏歌而回。我也欣赏苏东坡的文采，唱一曲《水调歌头》是为千古名曲，流芳百世。
唐太宗李世民曾说过：“以铜为镜，可以正衣冠;以史为鉴，可以知得失。”历史的车轮碾出一条给后世人走的路，但那条条“车辙”又仿佛一条条警示：停一停，一味地前进或许将会摔跤。
当时光的沙漏又转回我身上，我正在书桌前驻笔不前。我在努力疏通那干涩的灵感源泉，可无论怎么努力，也总还是差那么一点。无奈又无趣地望着窗外那缓缓掉落的枫叶似火蝴蝶般上下翻飞，“忽”地一下耳中飘过一阵“仙音”。仿佛在烈夏的午后饮了一杯凉茶般舒爽，醍醐灌顶一样冲开了阻塞的泉眼。写作的灵感便泉涌而出了。心灵的声音，绘出了我的蓝图。
所以又不厌其烦地说一句，用我还薄如蝉翼的见识和欣喜的感受给出国留学网行人一个温馨的提示：驻足。顿首，聆听我们心灵的声音，洗涤我们被城市的喧嚣与灰尘蒙蔽的心灵，升华我们早已不堪的灵魂!
6发现自己的内心渴望
我有一个读九年级的小邻居，他的数学成绩不好，妈妈担心他考不上好一点的高中，特地给他请了家教。可是一晃几个月过去了，他还没有进步的迹象。他着急了，问我：“我不明白，我是不是在数学方面有些弱智？”
“认真呀，我已经很努力了。”他诚惶诚恐地回答。不过，他回答的却和我掌握的信息不一样，他的数学老师反映，他上课的时候总是走神。
我又问：“你喜欢数学吗？”他说不喜欢。我再问：“数学很有意思呀，你为什么不喜欢呢？”
他呆了一下，说出了心里的话——他认为学那么多函数一点儿也用不上。
答案毫不费力地被找到了，他没有学好数学的愿望。一个总认为自己学不好、也没有学习动力的人怎么可能取得满意的成绩呢？
于是我再问他，你长大后最想做的工作是什么呢？
他马上来兴趣了，说，老师，我喜欢航天，喜欢杨利伟，我希望长大后做他一样的航天英雄，在宇宙里，兴许还能碰到外星人呢！说到这儿，他又补充说，他真的相信宇宙里的某一个星球上生活着外星人。
我禁不住笑了，接着问：“如果你的身体条件达不到要求呢？”大家都知道，对航天员的身体条件要求十分苛刻，并不是每个人都可以当的。他一听，马上接口说：“那我也要成为一个航天专家，把我要好的朋友都送上太空。”
我说，当航天专家最重要的要学好哪一门知识？他说当然是物理！我又问，那你知道哪一门学科是物理学的基础？
他老老实实地回答——数学，回答过后又感觉落进了我的圈套。
我说：“如果你没有学好数学，连一个天体的运动轨迹都计算不清楚，怎么当一个合格的航天专家？如果这样，即使你能够把飞船发射出去也没有人敢坐呢，说不定因为你计算错误，飞船撞到别的天体上，你的朋友就再也回不到地球上了。”
万丈高楼从地起，学好数学是他走向梦想的第一步。从此以后，他学数学的劲头大得不得了，成绩进步得格外快。他妈妈看在眼里既高兴又惊讶，跑过来问我，你用什么灵丹妙药让他变得这么棒？
我说我没有什么灵丹妙药，真正的灵丹妙药在他自己身上，因为他现在渴望学好数学了。
每个人生来都有一颗不平凡的心，每颗心灵生来就有一份特别的向往。请记住，成功的人从小就知道自己想要什么，一事无成的普通人即使有某种渴望也不好意思让人知道，甚至还千方百计把这份梦想悄悄埋葬。
现在，请告诉我，你将来想做什么？真的想成功吗？你真的想变得很棒吗？想，就要大声地喊出来，告诉自己也告诉别人。
这样，你就拥有一颗坚定的心，并可以飞快地前行了。
7战胜自己的内心
月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全。在这个世界上，谁都不是一帆风顺的，每个人都要面对满路荆棘。
当你跌倒时，你是否很沮丧？当你遇到麻烦时，你是否很焦虑？当你失败时，你是否想过就此放弃？短暂的失落是不可避免的，但在失落之后呢？是就此放弃还是重新开始？强者肯定会选择重新开始，在哪里跌倒就在哪里爬起来，总结这一次失败的教训，为以后的人生之路打下基础。
懂得调整心态的人，一定是开朗乐观的人，从不会为一时的失意而沮丧。他们遇事总能想到好办法解决而不是耿耿于怀，因为他们相信，阳光总在风雨后。而那些不知调整心态的人，他们本身就缺少好的心态，遇到困难时就像世界末日一样，死钻牛角尖，一筹莫展，甚至会焦虑到死。
西楚霸王项羽兵败后就没有调整心态，因为认为自己“无颜见江东父老”而自杀，这令多少人惋惜。假如他能调整自己的心态，想到“江东子弟多才俊，卷土重来未可知”，也就不用上演霸王别姬这悲剧的一幕了。而司马迁在受到宫刑这奇耻大辱后，调整好自己的心态，忍辱负重，最终成就了流传千古，被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。
其实，当你失败时，你应该想到每一种创伤都是一种成熟；当你痛苦时，你要想到这痛苦不是永恒的，而是短暂的，你要想到战胜了这些，你又离成功进了一步。生活中需要坦然、平静、理性地去面对一切。须知，你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
调整好自己的心态，你就能从失利的阴影中尽快走出来，树立自信心，去争取下一次的成功。
史铁生，一个双腿残疾的年轻人，只能坐在轮椅上。面对这样的情况，他刚开始内心非常痛苦，整天想着自己是世界上最不幸的人，有时甚至想一死了之。在被命运之神抛入低谷的时期，他独自来到地坛――他的另一个世界，这里远离了尘世的喧嚣，这里弥漫着宁静的味道，他发现与其整天忧郁地活着，还不如做一点有价值的事。在这儿，史铁生决心以一种豁达的心态去对待每一件事情。他终于站起来了，寻找了属于自己的未来。
只要学会调整自己的心态，只要与好心态携手并肩，我们就会所向披靡。
8聆听内心深处的乐曲
坐在花园边的浅绿色长椅上。坐在现在一言不发而且也将永远沉默下去的不知名的树身旁。
合上又厚又沉的课文，也合上疲惫的双眼。阳光在我又黑又硬的短发间流动，风儿在耳旁细声细气地说着什么。我甚至听到了我的呼吸和草的呼吸有同一种的节奏，觉得自己的心和身旁树的心一起跳动。
好久了，好久没有这样的感觉了。这些感觉从什么时候来到，又是何时离开我的?
我仿佛找回了童年时放丢了的断线风筝，仿佛抓住了一束阳光。
其实我平时也在时时找寻童年生活中的飞毯，把我载回那永不流逝的季节—自己的季节。十几岁的年纪，却总是“从前，从前……”是的，从前—
那个能听得懂鸟语的从前，
那个能在草地上打滚儿的从前，
那个爱哭就哭爱笑就笑的从前……
现在，那幅画被静止在记忆的画框里，时间的灰尘蒙在上面。它已永远地枯萎了。
那片草地，早已为林立的高楼代替。仰视那一扇扇巨大的窗，耳朵里响着汽车排炮般的轰鸣，我觉得丢了什么。
那个曾在夏天里感知生命的男孩子呢?
一片一片青黄的叶子落在肩上，轻轻地，却让我感到了生活的沉重。
是的，我无疑应该是快活的，我的学校、家庭应该让我满意……我得到的爱和其他的实在太多了，却唯独失落了自己。我过分注重别人的议论，却很少聆听自己内心深处奏响的乐曲。
我一言不发，依旧坐在花园边的长椅上，
心中飘动着若有若无的音符，在阳光下莹莹闪烁。
身边沉默的树睁大许多不沉默的眼睛……
9聆听自己的世界
我们习惯了捕捉生活的每一缕声音，却不曾抛开一切静静地聆听自己的世界。
建筑工地那轰隆隆的声响残忍地驱走我的甜蜜的睡梦，世界是如此嘈杂，让人无法定心。我们生活的世界，有那么多的声音，以致淹没了我们内心的声音。心声啊，是那么的腼腆，为何要如此地沉默呢?是不懂得呐喊，还是习惯了被遗忘，如那凋零的花儿随水任流?
黑夜是可爱的，告别了白昼的喧嚣，静默着，倾听万物的心声。在寂静里，仰望那漫天的繁星，安静自己的心，抚平自己的思绪。我喜欢上了这黑夜璀璨的星空。像洒落的水晶溅开星光点点，漫天的繁星静躺在银河里，流泻星辉斑斓。在安宁里，夜莺也忘了歌唱，不忍打破这一份宁静。我独享这夜的静谧，抛开白天里的烦烦扰扰，静静地聆听自己的世界。
轻叩那扇心扉，如叶儿飘在水面，撩开缕缕涟漪，渐渐荡开。心的声音那么柔和甜美，仿佛淅沥的雨丝轻弹着六琴弦，叮叮咚咚，是那么的动听。又像轻拂耳畔的清风，细语微扬。啊，这就是我的心!喜欢蔚蓝的天空，自己便是白云，依偎在蓝天的怀里;喜欢午后的夕阳，看红霞燃烧了整片天空，沉思生活的变幻;喜欢浩瀚的大海，在潮涨潮落里，静观沧海与桑田……
聆听心的声音，感受日月星辰的交替。总希望飞得很高很高，看不到海潮，穿梭在云里，感受雄鹰振翅高飞的欢愉。现实里总有太多的无奈，太多的羁绊，放飞不了心底的梦。曾多少次徘徊在校园小道，看落叶飘零，飘飞我的梦。高考光荣榜里，那么多的幸福的微笑，似那炎炎夏日里的烈日，灼痛了我的心。我想逃，逃到很远很远的地方，逃到梦的国度，圆心中的梦。然而现实不会任你想怎样就怎样。我只能在失落里学会坚强，在无助里学会舔合自己的伤口。一次次的希望如泡沫轻易地粉碎，不容你挣扎，也不容你反抗。苍白无力的日子里，我慢慢学会了聆听自己的世界，在聆听里慢慢学会了坚强。
聆听自己的世界，找到自己的方向，我才能在迷失的国度里找到前行的方向。纵使黑夜漫长，我也不埋怨，并且我还要感谢它给了我一个宁静的时刻，让我听清楚自己心底的声音。我将那一次次的心语化作笔下的墨滴，在日记本里晕开生之印记，记载生活的点点滴滴。再将它珍藏在我的集宝箱里，等待光阴荏苒时，再一次回味光阴的故事。
聆听风儿低语，聆听风铃清音，聆听洛笛萧然，聆听夜莺袅袅……聆听我心悠悠。
10居住自己的内心
毕淑敏给了我们三间精神小屋，第一间盛放我们的事业，第二间盛放我们的爱与恨，第三间盛放我们自己。而对于人生，最重要的是什么？不就在第三间小屋里充溢古老船队的风帆落下太久，人们已经忘记了大海的模样。六百年后，他眺望先辈的方向，直挂云帆，向西方出发，东方归航，他不想征服，他只是想达成梦想——到海上去！一个人，一张帆，他比我们走得都远。
居住在自己的内心，保持一份坚贞，拥有一种淡然，路在自己脚下，就像鲁迅曾说过：“世界上本没有路，走的人多了，便成了路。”勇于开创属于自己的那片天地，守住一方心灵净土，毕竟是一个人的精彩！
打开没有边界的国度——心灵，拥抱阳光，亲吻露水，让人生更有意义！
